venerdì 17 maggio 2013

Food Diary 17maggio2013


Menù:

Breakfast – caffè (0) + 2 biscotti al burro (70)















Lunch – 300gr di fagiolini (60) con un cucchiaino d’olio (45) e limone + caffè (0)
















Dinner – 50gr di prosciutto crudo (80) + 200gr di pomodori (30) + caffè (0)














TOT – 285 kcal

Sport :
1 ora di camminata veloce - 283 kcal bruciate 




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